Proud members of Strandbygda IL

Velkommen til bloggen vår!

onsdag 20. oktober 2010

O2-test

Det har vært dårlig med oppdateringer her i det siste, men vi drar igang igjen og satser på at blogginga skal holde seg på et jevnt høyt nivå framover.

Torstein, Vegard og meg selv var mandag på O2-test på Høgskolen, resultatene var bra til tross for litt kluss. Torstein viste klar framgang fra fjorårets test og blir å regne med til vinteren, etter sigende også det høyeste O2-opptaket på Trysil VGS. Vegard fulgte like bak, tross problemer med både pulsbelte og ei neseklype som løsna. Spørs nok om Vegard kunne hatt den foreløpige bestenoteringen med en test som hadde gått etter planen. Det blir ny test for Vegard sin del om ei drøy ukes tid. Forhåpentligvis er det ikke lenge til Sindre og Myhren skal i ilden heller. Sindre har vist seg sterk på slike tester før. Selv gjennomførte jeg også en grei test etter et par ubeleilige sykdomsperioder. Tallene holder vi for oss selv, det er fortsatt et stykke opp Til Bjørn Dæhlie på 96ml*kg*min. Men mye tyder på at vi har fokusert på de rette tingene og det er framgang å se hos samtlige.

Nå venter vi bare på at Vebjørn Aaseth skal bli frisk og klar til å trene skikkelig igjen, men det ser ut til at han må være tålmodig enda en periode til. Riktignok viste ikke MR-undersøkelsen noe galt, men smertene er der fortsatt. Han skal på ny undersøkelse i disse dager og forhåpentligvis får vi en avklaring på hva som er galt. Slike ting tærer på motivasjonen, men vi vet hva som bor i Vebjørn og det viktigste er ting blir bra.


Vi blogges!

Ozzy

onsdag 15. september 2010

Stavåsbratta opp

Teten med Anders i front, noen prøver å løpe på tå, mens undertegnede lander på hælen... foto: Kondis


I går var det tid for sesongens 2.utgave av den etterhvert så kjente testen fra Stavåsbakken barnehage til toppen av Stavåsbratta. Den første delen går på grusvei med en hyggelig stigningsprosent, men det er ikke før bratta starter etter ca 2km at det virkelig er tungt. De siste 500m opp stien har en gjennomsnittlig stigningsprosent på 16%, med andre ord bratt!

Det gjelder med andre ord å spare litt på kreftene i starten og ha litt å spa på med opp "bratta". Lettere sagt en gjort når en har startnr på brystet. Undertegnede var eneste av gutta som deltok denne gangen. Vebjørn er fortsatt ikke kvitt mageskaden sin selv om det går smått framover. De andre er i Trysil om dagen og lader opp til Kretslagssamling om noen dager.

Derfor måtte jeg forsvare guttas ære idag. Selv om det ikke var for mange på startstrek idag var det likevel flere sterke løpere med; Anders S. Hagen og Stian Storsveen, samt noen yngre lettbeinte Strandbygdagutter som Fredrik Myhrvang og Vetle Løchting.

Anders satte høy fart fra start og feltet sprakk fort opp, undertegnede følte nærmest og fikk etterhvert luke til Stian. Selv om åpningstempoet var tøft klarte jeg å holde tempoet greit oppe og løp inn til en klar 2.plass bak suverene Anders. Tidene ble henholdsvis 10.15 og 10.50, noe som må være bra under relativt tunge forhold. Pers for min del med 1 fattig sekund, men pers er pers. Stian hadde en tyngre dag og løp inn til 11.33. Deretter fulgte Fredrik og Vetle som også var under 12 min.

søndag 5. september 2010

Flere gode resultater i UM

Sindre var også i ilden Lørdag, denne gangen på 2000m hinder. En distanse han aldri har løpt før og det skulle vise seg at det skulle bli et tøft løp med seniorhindre! Det skulle vise seg at Ferdinand denne dagen var i en egen klasse. Men Sindre lå an til sølv helt til siste vanngravpassering, men her var ikke timinga helt bra og han ble passert. Men klarte likevel å løpe inn til en fin bronsemedalje.

Idag har både Sindre og Vebjørn løpt 800m. Begge leverte sterke tider. Men det spørs nok om Sindre hadde brukt litt mye krefter med å løpe både 3000m og 2000m hinder for å få ei skikkelig topptid. Likevel Sindre ble nr 10 i A-heatet og 10.totalt. Tida ble 1,58,40 omtrent som han har løpt de 2-3 siste gangene. Vebjørn leverte en solid 800m med tida 2,00,41 og 3.plass i B-heatet og 13.mann totalt.

Alt i alt en meget fin helg, for gutta. Nå går det mot slutten på årets friidrettssesong og det er snart på tide og se fram mot mye god skitrening for å stå godt rustet til vinterens skirenn. Men slike type konkurranser er glimrende trening og fint å ta med seg. Kanskje spesielt på det mentale planet.

lørdag 4. september 2010

Seier under UM i friidrett!

Sindre på vei mot seier på 3000m!

Sindre og Vebjørn Gilde har i helga tatt turen til Molde for å løpe UM i friidrett. UM regnes som NM i aldersbestemte klasser. Sindre har fullt program med 3000m, 2000m hinder og 800m. Vebjørn skal løpe 400m og 800m.

Og allerede på åpningsdagen var det klart for 3000m som kanskje er Sindres beste distanse. Med nest beste tid på års-statistikken var det gode muligheter for å være med å kjempe om seieren. Men favoritt til seier var nok kanskje Ferdinand Kvan Edman. Men siere deles ikke ut på forhånd, og med et godt taktisk løp har Sindre god muligheter. Sindre lå bak hele veien og slo til ca 200m før mål og knuste nevnte Ferdinand i spurten. Tida ble også så bra som 8.43, som er ny pers med noen sekunder. Meget bra i et løp hvor farten var veldig varierende, men det viste seg at vår mann taklet fartsendringene veldig godt. Vi gratulerer Sindre med sitt første UM gull og sannsynligvis det første av mange i årene som kommer.
Allerede i dag skal det løpes 2000m hinder, også her kan det bli et oppgjør mellom Sindre og Ferdinand. Så spørs det om hinderpasseringene sitter godt nok til at det kan bli mer å glede seg over.

Vebjørn var også i aksjon igår på 400m. Med tida 54.58 og 4.plass i B-heatet er sikkert ikke Vebjørn altfor tilfreds. Men det kommer nye muligheter på Søndag og 800m som kanskje er Vebjørns beste distanse.

onsdag 1. september 2010

På hjul med Thomas Alsgaard



Tirsdag ettermiddag satte vi kursen mot Nannestad for å trene med en av de virkelig store gjennom alle tider. Navnet Thomas Alsgaard lyder kanskje kjent? Det bør det gjøre for alle med en viss selvrespekt. Mannen har ikke mindre enn 5 OL gull og 6 VM gull på merittlisten. I tillegg har han vunnet verdenscupen sammenlagt og har et drøss av verdenscupseiere og nm medaljer.

Med andre ord celebert selskap for oss gutta. Jeg er også av den oppfatning at en Thomas Alsgaard i form har prestert noe av det råeste innenfor langrennssporten all-time. Jeg vet at flere deler den oppfatningen. Kan bare nevne 3-mila på Lillehammer hvor Thomas knuste Bjørn Dæhlie med 47 sekunder.

I disse dager omtaler Thomas seg som mosjonist men har likevel tatt mål av seg å prøve å vinne Vasaloppet i løpet av en toårs periode. Han er en av flere løpere på det hardsatsende Team United Bakeries. I tillegg jobber han for Madshus med produktuvikling og skitesting. Han er også en mye engasjert foredragsholder i næringslivet.

Det var Bjørnar med sine kontakter som klarte å i stand denne avtalen med Thomas. Så vi gutta skylder han en stor takk.

Jeg kan bare snakke for meg selv men det var en spesiell opplevelse og rulle opp siste bakken og inn på gårdsplassen til Alsgaard og se mannen der i levende livet. Tror nok de andre gutta også hadde litt sommerfugler i magen i møtet med Thomas.

Thomas startet med å si: " Vi går vel rolig idag vel". Jaja tenkte vi gutta og regnet med en rolig tur rundt i en av de kjente traseene til Thomas. Men det skulle vise seg at det som Thomas regner som rolig var noe helt annet for oss. Her var det ikke mye i1;) Stort sett fra i2 og oppover. Man får virkelig se hvor lista ligger. Hans Petter, Bjørnar og Rune Løchting var med på sykkel og gutta måtte jobbe for å holde følge. Vi gutta var vel også skjønt enige om at dette var den hardeste langturen vi hadde vært på. En kikk på pulsklokka viste en gjennomsnittspuls på 157 og en makspuls på 188. Riktignok har jeg vært sjuk ei uke og pulsen er litt unaturlig høy. Men kikk i Treningsdagboka til Thomas viser bare spriket. Jeg siterer: "Hadde med juniorer fra Standbygda IL. Veldig rolig, med lange pauser. Ikke god i kroppen. Uggen og kald.Forkjølet."

Men vi kom oss gjennom alle mann og vi ble virkelig obs på det fine rulleskiterrenget rundt Nannestad. Mens det i Elverum er stort sett flatt og slakt var det i Nannestad veldig lettkupert med mye teknikkskifter. I området finnes det også lengre sammenhengende stigninger. Med andre ord et mekka for skiløpere.

Underveis hadde vi også to lengre stopper hvor vi diskuterte litt teknikk og Torstein var ivrig etter å svar og diskutert noen tekniske prinsipper. Thomas hadde ingen fasitsvar men var samtidig ikke redd for å utfordre "læreboka". Nytenking og kreativitet er to ting som ligger ved Thomas og han utfordret oss til å virkelig tenke og prøve ut nye ting for å komme videre. Det var meget interessant å høre litt hvordan Thomas tenker, selv om han hardnakket påstår at det han gjorde for ti år siden ikke holder idag, har jeg mine tvil. Selv en halvskrall og svak (ifølge han selv) Thomas har mye å gi og har et voldsomt trøkk. Det var spennende å gå bak og studere hvordan han gikk. Det ser lett og det ser ikke ut som det går spesielt fort. Men det kan jeg skrive under på at det gjør! Stabilitet er noe som kjennetegner Thomas, han står så godt over skia og treffer så bra i skyvene at det er reneste skiporno'n.

Etter å ha slukt noen brødskiver og lånt dusjen til Thomas Alsgaard var det på tide å sette kursen hjemover. Riktignok ble det en stopp på Macer'n på Gardermoen for litt norsk sikringskost;)

Men jeg tror vi alle var skjønt enige om at det var en lærerik tur og at vi har fått innblikket i en litt annen innfallsvinkel da det gjelder teknikk. Som Thomas sa, det å bygge opp styrken tar bare en måned men det å perfeksjonere teknikken tar flere år. Og utlært blir en aldri. En tur jeg ikke ville vært foruten


mandag 30. august 2010

KM friidrett Åkrestrømmen

Sindre og Vebjørn Gilde har i helga vært på Åkrestrømmen for KM i friidrett.

Sindre løp bare 800 m og der ble det 2.plass med tida 1.58.59. Noe som vel er pers om jeg ikke husker feil. Vebjørn løp inn til 3.plass på tida 2.02.04 og er med på vei tilbake mot gamle tider. Vinner ble Petter Kristiansen på 1.57.55.

Vebjørn løpte også 400m i helga på 53.65 og ble slått av nevnte Kristiansen med 62 hundredeler.

Uansett fine gjennomkjøringer med tanke på UM i friidrett som går av stabelen neste helg. Det er da det virkelig teller og det virker som gutta er på vei mot formen.

Ungdomsbirken

Eirik, Torstein og Vebjørn Aaseth var lørdag på Lillehammer for å delta i Ungdomsbirken. For Torstein og Eirik er dette siste mulighet før de blir henvist til å sykle den ordinere birken.

Om forholdene var vanskelige ifjor var de ikke noe bedre i år. Torstein og Eirik var først ut av våre og begge har vist ved flere anledninger at de kan sykle fort. Torstein fikk en dårlig start og var langt bak i begynnelsen, men kroppen spilte mer på lag etterhvert og Torstein kjørte seg kraftig oppover på slutten. Det ble tilslutt en hederlig 10.plass, noe som må anses som godt i et felt med mange terrengspesialister. Eirik gjorde et veldig solid løp fra start til mål og kjørte inn til en solid 8.plass. Eirik har virkelig fått fart på sykkelen og viser at han også begynner å beherske teknisk terreng.

Vebjørn starta noen minutter etter Torstein og Eirik og forholdene hadde ikke akkurat blitt noe bedre med mange folk ute i løypene. Vebjørn var også uheldig å måtte starte så langt bak som i 5.rekke. Noe som ikke er ideelt for en med topp 5 ambisjoner. Mao var det bare å gi jernet ut fra start og komme seg så langt fram som mulig. Vebjørn kom seg opp til gruppa som kjempa om 3.plassen men var da såvidt stiv at han må være der litt. Men det løsna i beina etterhvert og Vebjørn rykka fra resten av denne gruppa ut på sisterunden og kjørte inn til en knallfin 3.plass! Imponerende med en vanskelig start. Med en bedre startposisjon hadde 2.plassen vært innen rekkevidde. Men uansett solid av Toget fra Heradsbygda;)

mandag 23. august 2010

Elgtråkket


Torstein øverst og Myhren under, begge foto: Kondis

Vi hadde 3 gutter på start under årets terrengritt i hjemlige omgivelser. Elgtråkket er for mange en fin og viktig gjennomkjøring med tanke på Birken. Rittet er akkurat passe langt og variert slik at man får en fin pekepinn på hvordan ståa er ei uke før årets høydepunkt for mange.

Gutta hadde også ambisjoner før start. Vebjørn Aaseth hadde som mål å bryte den magiske 1t grensa. Myhren hadde som mål å ha den beste tida i familien noe som tilsvarer ei tid ned mot timen. Torstein må en alltid regne med, selv om ikke oppkjøringa var den beste med litt sykdom.

Vebjørn og Myhren lå langt framme hele veien, men hadde begge uhell i den beryktede kraftlinja. Myhren lå tett på hjul og da mannen foran tryna led vår mann samme skjebne. Heldigvis gikk det noenlunde greit med både rytter og sykkel. Riktignok ble det litt kast i det ene hjulet og styret hadde vrengt seg og måtte slås på plass. Torstein hadde ingen god dag og var langt fra fornøyd men sikret en trippelseier i G15-G16. Med gode forhold kunne både aaseth og Myhren klart å komme seg ned mot timen og kanskje under. Sluttida til Vebjørn ble 1.01.49, Myhren trilla inn til 1.02.28 og Torstein kom inn på tida 1.04.19. Aaseth og Myhren var begge rett etter topp 10 totalt! Sterkt av gutta som enda ikke har fylt henholdsvis 15 og 16 år.

mandag 16. august 2010

Varlitråkket

Eirik og Vebjørn Aaseth tok i helga turen til Trysil for å sykle det tradisjonsrike Varlitråkket. Rittet er relativt krevende både profilmessig men mest pga noen krevende terrengpartier. Dette viste seg å ikke være noe problem for våre gutter. Det ble dobbeltseier i G15-16, og Vebjørn ble så bra som 3. mann totalt. Ikke verst av en som ikke har fylt 15 år!

En innsats som tyder på at gutta har gjort mye rett i sommer.

lørdag 7. august 2010

Grenserittet

Vebjørn Aaseth var fredag i aksjon i den relativt krevende 16,4 km lange løypa for gutter 15-16. Vebjørn gjorde sine saker bra og ble nr 4, rett foran Henrik Emilsen. Her lukter det prestisjeseier.

Det gikk ikke like bra med lillesøster Aaseth som falt på oppvarminga og som etter rapportene har brukket armen og fått en hjernerystelse. Forhåpentligvis tar det ikke altfor lang tid før Vilde er tilbake i god gammelt slag. God bedring fra oss.

Jr NM friidrett


Sindre har i helga vært i aksjon i Askøy like utenfor Bergen. Fredag startet det med forsøksheat på 1500m og direktefinale på 5000m. Begge deler gikk strålende! Sindre vant sitt forsøksheat på tida 4,06. Vebjørn G ble nr 10 i samme heat med tida 4,16, tett ned mot egen pers. Men det holdt dessverre ikke til finaleplass.


Litt senere på dagen var det klart for 5000m, en distanse Sindre aldri har løpt. Etter en relativt rolig åpning første 2000m, ble farta gradvis høyere. Siste 3000m gikk unna på 8,53. Sindre fikk virkelig brukt kapasiteten sin og ble nr 2! Sindre er vel da første utøver i Strandbygda som kan skilte med NM medalje. En meget sterk prestasjon og tida ble 15,23.


I dag (lørdag) har det vært finaleheat på 1500m, med sterke løpere som Henrik Ingebrigsten og Thomas Solberg Eide m.fl så medalje ut til å kunne bli hardt. Men Sindre gjorde en sterk prestasjon og ble nr 7, rett bak en annen sterk løper Vegard Ølstad. 4,02 er også rett etter egen pers. Etter rapportene gikk første runde på 56 sek noe som gjorde at vår mann ble litt tidlig stiv. Men han fullførte med stil og vi har antakeligvis mye i vente av Sindre i årene som kommer. Både på tartandekket og i skiløypa.


Vi gutta gratulerer


lørdag 24. juli 2010

Samling Bastuknappen 14.-17.juli

Fire av gutta satte onsdag morgen kursen for de dype svenske skoger. I Finnskogen på svensk side ca 2-3 mil fra Gravberget har vi "hytte". Et hus er nok mer en treffende beskrivelse.

Torstein, Sindre, Vegard og meg var de som hadde anledning til å være med denne gangen. Vi startet samlinga med å sykle inn til hytta. 80 km med småkupert terreng ble gjort unna på 3t og 40 min. Dagens andre økt ble gjort unna på rulleski med både teknikkfokus og litt hurtighet med assistanse av Boss Vestli;)

De andre dagene ble det også 2 økter om dagen med hovedsaklig løp og sykkel, dere er herved advart konkurrenter. Lørdag avslutta vi samlinga med en lengre rulleskitur.

Jeg tror jeg snakker for alle da jeg sier at dette var meget bra samling på alle mulige måter. Med mye og god mat og TdF mellom øktene kunne det ikke blitt bedre. I tillegg hadde vi god plass med en dobbeltseng hver og været var stort sett bra. En får også følelsen av å være i villmarka da det stort sett bare er skog å se i alle retninger. Finnskogen er stor! Vi var også så heldig at vi fikk se både storfugl og skogsfuglkull på nært hold. Tiuren vi så var enorm og hadde det vært jaktider hadde det "smølli" som vi sier i Elverum. Eneste aberet er at det er noe mer innsekter av typen mygg, knott, fjellsokk etc.

Men gutta lar seg ikke affisere nevneverdig av dette og jeg kan melde om at gutta er i rute og vel så det. Se opp for den oransje strandbygdalua til vinter'n!

Sommerkonkurranser

Flere av gutta har brukt sommeren godt og deltatt i ulike konkurranser. Her er en liten update på hvordan det har gått.

Sindre var med på et kveldsstevne på Bislett og satte ny personlig rekord på 1500m. Den nye persen lyder nå på 4.01.09, det gir ikke høy odds om gutten snart er under 4min. Kanskje allerede i neste konkurranse. Vebjørn G løp også denne dagen og satte en fin pers på 4.14. Det er tydelig at litt spesialtrening har gitt resultater. Uka før var han også nær gamle tider med 2.02 på 800m.

Torstein var også for noen uker tilbake med på motbakkeløp opp Galdhøpiggen. Det endte med en solid 3.plass totalt og klasseseier. Torstein trives tydeligvis i motbakker for han syklet også fort opp Trysilfjellet. Også her var han raskeste mann i sin klasse og høyt oppe totalt.

Aaseth og Myhren er denne helga i Sandnes og deltar i Blinkfestivalen. Der har gutta gjort det godt. Men imponert mest har kanskje lillesøster Aaseth som vant både prolog og kvartfinaleheat i går. Vebjørn leverte en god prolog og ble nr 7, i sitt kvartfinaleheat ble det en 3.plass. Myhren fikk det noe tøffere i sin klasse med opptil 3 år eldre konkurrenter. Men Myhren hevet seg i sitt kvartfinaleheat og viser at han begynner å få tak på også det å skøyte fort.

Undertegnede er litt usikker på hvordan programmet på årets blinkfestival er og om våre utøvere har vært/skal i ilden også idag. Det går an å følge arrangementet på: http://blinkfestivalen.no/

tirsdag 20. juli 2010

Tour de Elverum

Eirik krysser mållinja først i hovedfeltet!

Forrige uke arrangerte gutta i JH-sykkel det tradisjonsrike etapperittet Tour de Elverum for femte gang for lokale sykkel entusiaster! Det stadig voksende rittet ble selvfølgelig nok en gang en stor suksess! Årets sammenlagt vinner ble ikke overraskende Aleksander Dahling. Han tok også den grønne trøya, mens Kristian Klevgård tok seg av klatrekonkurransen. Vebjørn, Eirik og Kristian, alle fra Strandbygda, deltok i hele touren. Vi andre har den siste uka vært på samling på hytta til Osvold på Bastuknappen rett over svenskegrensa. Men på søndagens siste etappe fikk noen av oss andre også anledning til å slenge oss med på et skikkelig landeveisritt. Marius er jo erfaren landeveisrytter. Verre var det med meg. På lånt sykkel av Bjørnar Myhren kom jeg meg gjennom uten uhell, men endte opp med sittesår og følelsesløse genitalier, som det så fint heter. En uvant treningsdag kan man nok si det var. Vi hadde også taktikken klar for dagen, noe som til dels slo til. Med Eirik som spydspiss i et godt planlagt spurtopptrekk vant vi spurten i hovedfeltet, men to stykker hadde allerede krysset målstreken etter å ha gått i brudd.
For fullstendig resultatliste, bilder fra rittet med mer, gå inn på http://http//tdelverum.webs.com/
Til slutt vil jeg bare gjøre det klart og tydelig at vi Strandbygdagutta er bedre til å sykle, enn det JH-gutta er til å gå på ski!;-D

mandag 12. juli 2010

Spania!!!


I starten av det nylig avsluttede fotball VM tippet jeg på hvilke lag som ville klare seg best. Og jeg tippet mer enn brukbart, om jeg skal si det selv. Tre av fire lag som kom seg til semifinale, og da også minimum en bronsefinale, hadde jeg allerede satt opp på forhånd. Spania, Tyskland og Nederland. Argentina ble den store skuffelsen, som jeg faktisk trodde skulle vinne hele sulamitten. De lyseblå forsvant så alt, alt for tidlig. Alt i alt er jeg fornøyd og angrer på at jeg ikke satte penger på mine egne tips.

torsdag 1. juli 2010

Der stod jeg krumbøyd...

Der stod jeg krumbøyd og pisset, dypt inne i de mørke skogene i Sørskogbygda. Alene, med min sykkel og et par slitte sykkelbukser gnagende opp i skrittet. Tilfreds med dagen nøt jeg naturens fred og ro før... en lyd... en irriterende melodi... en umiskjennelig, metallisk sang... Isbilen!!!
Og så viste det seg at jeg slettes ikke var så langt til skogs likevel...

Tourmanager på TV2

Det er opprettet en egen privatliga kalt Strandbygda Ski, den er åpen for alle med tilknytning Strandbygda og andre lokale skiløpere. Bli med å kjemp om heder og ære!

Årets TdF bare to dager unna!

Kan Contador overgå fjoåret og ta karrierens tredje seier i TdF?
Om bare to dager braker årets sykkeleventyr løs, nemlig Tour de France (TdF). Årets utgave starter med prolog i Nederland, nærmere bestemt Rotterdam. Deretter beveger rytterne seg nordover mot Belgia og etterhvert Nord-Frankrike.

For første gang på mange år skal de i år sykle i det beryktede Arenberg området som er kjent for sine Brosteinspartier av heller dårlig kvalitet. Her er det flere sammenlagtfavoritter som kan gå på en smell og allerede sykle seg ut av sammendraget etter bare 3 etapper! Det vil bli en svært nervøs start ikke bare pga brosteinspartiene på 3.etappe men allerede fra starten i Nederland hvor det venter sidevind langs kysten. vi så hvilke utslag dette ga i Giron.

Årets utgave er langt tøffere enn fjorårets med flere etapper som skiller og mer klatring totalt sett. Årets vinner må være en sterk klatrer! Det er også stillt spørsmål om en type som Cavendish i det hele tatt kommer seg gjennom Pyrenene. Jeg har mine tvil og det er ingen hemlighet at jeg har lite til overs for superspurteren fra Isle of Man.

Jeg har også mine tvil om Contador skal klare å gjenta fjoårs bragden. Han har ikke virket like sterk i år som ifjor, det kan selvfølgelig hende han venter med å vise fram kruttet til det virkelig gjelder. Og for Contador denne sesongen er det egentlig bare TdF som teller, alt vil henge på suksess i nettopp dette rittet. En skal også huske på at han ikke har samme laget rundt seg som ifjor både på godt og vondt. Rivaliseringen innad i laget er nok borte og alle skal hjelpe Contador til seier.

Det knytter seg også store forventninger til de norske rytterne i årets utgave. Riktignok er det bare to ryttere men samtidig to ryttere av internasjonal toppklasse. Samtidig kan det være grunn til en viss bekymring. Edvald fikk vårsesongen ødelagt av akillesproblemer og har et langt tynnere grunnlag enn tidligere, Oksen fra Grimstad har nok heller ikke samme spurtstyrken etter Kragebeinsbruddet. Han viste imponerende kjøring i NM riktignok, men det spørs om kvaliteten på det rittet er representativt for hva som venter i touren. Jeg tipper en etappeseier til begge. Edvald kliner til å vinner prologen og får den gule trøya til låns og Hushovd vinner årets brosteinsetappe.

Men hvem vinner årets TdF? Nedenfor presenterer jeg mine favoritter.

1. Andy Schleck
Jeg tror Andy vinner årets TdF rett og slett pga av det sterke laget han har rundt seg. Saxo Bank har et knallsterkt lag som kan skjerme Andy på de nervøse etappene i starten og som kan bidra til at Andy vinner tid til en del av de andre sammenlagtfavorittene. Blir også gradvis bedre på tempo, og scorer høyt på at det er lite tempo i årets tour. Stort pluss for veldig balansert lag med gode hjelperyttere i alt slags terreng.

2. Alberto Contador
Må ta et steg ned i år, ikke like sterk som ifjor og et dårligere lag rundt seg. Er han heldig og slipper unna tidstap den første uka, kan han bli vond å ta for alle inkludert Andy. Kjører sterkt både i fjell og på tempo. Hvordan vil det slå inn at Vinokourov skal være med i årets tour, de ser tilsynelatende ut til å ha en god tone. Men jeg tror Vino har sin egen agenda og fort kan gjøre det vanskelig for El pistolero å vinne årets utgave.

3. Ivan Basso
Den rutinerte italieneren har som uttalt mål og ta en historisk dobbel med å vinne både Giro og TdF i samme år. Kan få trøbbel i starten, men årets mange og lange fjell taler i hans favør. Har også et veldig sterkt lag spesielt i fjellene. Men er han godt nok restituert etter årets Giro? og det store spørsmålet er han ren?

4. Cadel Evans
Har fått en ny vår som syklist i år. Syklet knallsterkt i hele år og har flere topplasseringer fra touren på samvittigheten. Men er laget BMC godt nok? Var sørgelig alene i Giron, men får kanskje bedre hjelp av et noe bedre BMC i årets tour. Med et bedre lag en vinnerkandidat i mine øyne.

5. Bradley Wiggins
Er kaptein i det nystartede Sky laget. Syklet sterkt og overrasket med en 4.plass i fjorårets Tour. Spørsmålet er om ikke årets tour er i hardeste laget for den lange og tynne briten. Mangler også hjelperyttere av klasse i fjellene.

Outsidere i årets tour:

Lance Armtstrong
Glem aldri denne mannen med 7 seiere på rad fra 1999-2005. Tror alderen begynner å tynge litt og han er noen kilo tyngere enn i velmaktsdagene. Mye svakere enn på tempo også. Men bygd et sterkt og rutinert lag rundt seg og kjenner rittet bedre enn de fleste. Kjørte også sterkt i Sveits rundt og viser at formen er stigende. Bli ikke overrasket om han ender på podiet eller helt i nærheten. Men vinne gjør han ikke.

Dennis Menchov
Den rutinerte russeren har vi sett lite til i årets sesong, og har etter rapportene forberedt seg godt til årets tour. Sterk rytter med voldsom kapasitet men har også en lei tendens til å være innblandet i uhell. Kommer han seg gjennom den første uka uten store tidstap bør det settes to streker under navnet til denne mannen.

Fränk Schleck
Andys eldre bror han kjørt mange sterke tourer, men har tapt mye på dårlige tempoer. Kan nok måtte vente seg å gjøre en jobb for broder i år som virker enda sterkere. Men absolutt en kandidat til podiumplass. I såfall blir brødrene historiske.

Roman Kreuziger
Et supert sammenlagt talent fra Liquigas, skal han ta det store steget i år og hvordan blir arbeidsfordelingen mellom han og Basso? Tror det er e par år for tidlig for denne mannen men absolutt en topp 5 kandidat.

Robert Gessink
Den lange tynne nederlenderen på Rabobank. Vant "kongeetappen" i Sveits rundt og bekrefter form. Ofte innblandet i velt og ulykker, brøt fjorårets tour tidlig etter velt. Sterk i fjellene og har lute å dra på. Holder han 3 uker?

Carlos Sastre
Lite hjelp i laget som er mer eller mindre satt opp rundt Thor. Slitt med problemer etter giroen og virker til å være langt unna formen. Sitter ofte dårlig plassert i feltet og kan risikere å tape mye på de første etappene. Men ikke mer enn 2 år siden han vant rittet sist, neppe noen gjentakelse av det i år!

Levi Leipheimer
Kanskje den sterkeste i RadioSchack? Men er han sterk nok? Virket solid til han måtte bryte ifjor. Rutinert mann som er god både i fjellene og tempoen.

Andreas Klöden
Ikke like sterk som for noen år siden, men fortsatt en solid rytter som ganske sikkert er med å kjemper om en topp 10 plassering.

Samuel Sanchez
Euskatels kort, sterk rytter både i fjell og på tempo. En dark horse og noe så uvanlig som en god temporytter fra Euskatel.

Luis Lèon Sanchez
Caisse de Espargne (eller hvordan den nå skrives) kort i årets tour. 3 uker er nok for langt for denne karen, men en mulig joker og svært solid rytter på sitt beste.

søndag 27. juni 2010

Ekstremlangtur rulleski

Lørdag var det duket for årets andre tur med LANG varighet. Denne gangen var det rulleskiene som skulle benyttes. Planen var klassisk opp til Rena Leir for så å bytte om å skøyte på Rødsmoen.

Vi var en kun en trio på tur idag Torstein + Osvold x 2, resten av gutta var opptatt med andre sysler. Vebjørn Aaseth er på sommerskiskole, Sindre er på ferie i New York og Myhren sliter fælt med allergi om dagen.

Men tross labert oppmøte la ikke det en demper på en kanontur i finværet. Det begynte bra med overraskende lite trafikk mot Rena og på Rødsmoen var vi stort sett helt alene. Antall biler kan telles på en hånd! Mao det er bare å nyte øyeblikket og kose seg.

Tempoet var også fint idag, riktignok gikk det sikkert fort nok for yngstemann Osvold som ikke er noen utpreget staker. Men han kom seg gjennom uten noen smell, og viste friske takter i Cult-rusen (koffeinholdigdrikk...). Fra å ligge litt bak var han plutselig hissig på å ligge foran å dra mot slutten, riktignok var det slutt på effekten etter 20 mins tid. Men da var vi også ferdig etter 5t på rulleskiene. Inne på Rødsmoen fikk vi også gått en bakke som viste seg å være ganske lang, oppover mot skytterfeltet fikk vi lengre padlepartier som er kjærkomment for oss fra relativt flate Elverum.

Vi må også takke trener og primusmotor Are for serving av mat, drikke og transport. Tilstedeværelsen og humøret er det heller ingen ting å si på.

Ingen av oss gutta angra på at vi tok turen, og vi begynner allerede å bli klar for neste tur;)

onsdag 23. juni 2010

Av hjulet til Dag Otto


I går gikk siste program med "På hjul med Dag Otto" på TV2! Nå er det dessverre slutt for denne gang. Vi vil nok savne de to gutta i lang tid fremover. Men hørte jeg ikke helt feil i går var det siste Dag Otto sa at det ikke ble siste gangen han og Ødergård skulle på tur! Så la oss bare leve i håpet om nok en sesong med "På hjul med Dag Otto"