Proud members of Strandbygda IL

Velkommen til bloggen vår!

mandag 31. mai 2010

I Hernes...

I Hernes bor det mye forskjellig. Ikke alle like oppegående kanskje. Her er det også en del dyr, og en del ville bilister. Det er faktisk ikke alle som har traktor, som burde hatt det...

Bilde ble tatt fra oppslagstavla ved Joker i Hernes

søndag 23. mai 2010

Tvilsom triumf!

Bildet: Ivan Basso

Idag var det duket for en av de tøffeste etappene av Giro'd Italia, de skulle nemlig opp det som blir beryktet som Europas tøffeste motbakke, nemlig Zonconlan! Her skulle sammenlagtfavoritten angripe hverandre og kjempe side om side opp "monsterbakken". Med over 24% i stigning på det meste og flere partier med ca 18-20% skulle Basso & Co kutte ned på forspranget til spanjolen Arroyo!

Ikke uventet var det Liquigas som tok initiativet til å sette stor fart inn de 3 kategorisete stigningene på dagens etappe. Noe som de også har gjort på de øvrige etappene. (Må bare sies at Szmyd på Liquigas er en fantastisk hjelperytter som er uerstattelig for Nibali og Basso)

Da hovedfeltet endelig kom inn i den siste stigningen opp mot Zonconlan hadde jeg en anelse om at ettappeseieren skulle stå imellom Ivan Basso og BMC's Evans. Men jeg hadde ikke trodd at Basso skulle kjøre så hardt fra start, ganske tidlig i stigningen gikk Basso selv, Evans og Scarponi fra "hovedfeltet" og fikk en relativt grei luke. Scarponi måtte fort melde pass og da stod det imellom Basso og Evans. Så tidlig at Evans hadde mer enn nok med å henge med på råkjøret til Basso og da sistnevnte skrudde opp farten ytterligere hadde ikke Evans sjans til å følge den tvilsomme italieneren (som GARANTERT ikke har rent mel i posen) opp "monsterbakken". Dermed var det duket for italias fjerde etappetriumf på rappen! Dermed er Basso drøye 3og et halvt minutt bak ledende Arroyo.

Det blir ihvertfall spennende å følge resten av Giroen og måtte håpe at en ren rytter vinner det vakre eventyret i Italia. (Basso og Vino er IKKE en av dem!)

Må bare skyte inn at Cunego overrasket meg litt idag og kjørte veldig godt opp Zonconlan.

torsdag 20. mai 2010

Varmt!!!

Plutselig var sommern her. Tempraturer på godt over 20 grader i skyggen har feid over Elverumsområdet de to siste dagene. For kroppen er det nesten et sjokk. Har vært vandt med 30 minus i hele vinter, nå er det 50 grader høyere temp! Jeg holder på å daue! Trenger noen dager nå for å aklimatisere meg til trening i sommertempratur. Men vi kan vel ikke klage heller. Sommern er vel over tidlig i juni en gang, så det er bare å nyte shortsen mens en kan...

onsdag 19. mai 2010

Dramatikk i Giro d'Italia

Ny sammenlagtleder Richie Porte Saxo Bank
Etter 10 innholdsrike etapper hvor favorittene en etter en har gått på en smell pga sidevind, velt og gjørmekjøring ble det idag virkelig rokkeringer i toppen. Dagens etappe var på ikke mindre enn 260 km i ufyselige værforhold og en profil som ikke er helt ulik Liege - Bastogne - Liege, totalt skulle det klatres 4000 høydemeter.


Det naturlige å tro var vel at det skulle gå et brudd med mer typiske klassikerryttere som kanskje kunne holde unna. Etter sinnsykt kjør de første 10 etappene trenger storkanonene ofte et par dager med rolig kjøring før det virkelig braker av gårde i fjellene. Men sånn ble det ikke. Allerede tidlig på etappen gikk det et monsterstort brudd på ikke mindre enn 56 mann! I dette bruddet satt det også en del potensielle sammenlagtryttere som har vært innblandet i diverse uhell, verdt å nevne er Wiggins, Sastre, Arroyo, Tondo, Richie Porte m.fl. Nevnte ryttere med 4-5 lagkamerater blir fort et kjøresterk gjeng. Plutselig var avstanden til hovedfeltet med Vinokourov, Basso, Evans og Nibali helt oppe i 17min!. Riktignok klarte de å kutte inn litt og i mål var det drøye 12,5 min. Men siste 40km var differansen uendret, og da skal det sies at Vino, Basso, Evans og Nibali måtte være med i rulla og kjøre selv.


Nå kan Richie Porte fra Saxo Bank ikle seg den fancy La Maglia Rosa. Hvem hadde trodd det etter 11 etapper?! Han har også fått en komfortabel ledelse. Jeg som trodde at det sto mellom Evans, Vino, Basso og Nibali i kampen om sammenlagtseieren må nå tenke om igjen. Godeste Sastre som har rotet seg bort på etappe etter etappe er nå plutselig flere minutter foran Evans og Vino!


Dagens etappe hadde også en gjennomsnittsfart på over 40km/t!!! Med et slikt kjør og utfordrende etapper hver eneste dag kommer det til å bli mange smeller den siste uka. Desto mer severdig for oss som ser på:D De hardeste etappene kommer nå utover, underholdningsmessig er Giron på høyde og kanskje enda råere enn TdF. Transportetappene hvor Cavendish vinner spurten i TdF er det få av Giron.

tirsdag 18. mai 2010

På hjul med Dag Otto


Strandbygdagutta har definitivt fått et nytt favorittprogram på TV. Det er selvfølgelig "På hjul med Dag Otto! Vi følger Marius store forbilde og helt Dag Otto Lauritzen og "skalvidanse-Kristian" på tur gjennom de store sykkelmetropolene i Europa hver uke. Ødegård er bare så råkul der han suser ned stupbratte fjellveier i hele 30 km/t!!! Fantastisk! Jeg må innrømme at det er spektakulært å se at det er mulig å kjøre i en slik fantastisk lav hastighet. Jeg er imponert! Neste uke drar gutta fra kalkutta (det bare kommer til meg...) til Mallorca og besøker Saxo Bank som er på treningssamling. Følg med...

mandag 17. mai 2010

Den store bloggkongen


Mens vi andre ikke har laget innlegg i bloggen på flere uker, er det en person som har holdt våre lesere oppdatert: Den store bloggkongen, Torstein Vestli. Han fortjener heder for all den tiden han har brukt til å skrive innlegg. Så Torstein: Keep moving on!!

søndag 16. mai 2010

Giro d'italia

Evans, glad som alltid... Vent nå litt!
Det er spennende å følge med på giroen om dagen. Dramatikken har vært stor på alle etapper. I dag kom den første fjelletappen med en hard stigning på 16 km med 7,3 % gjennomsnittelig stigning opp til skistede Termelino som avslutning. Bruddet gikk helt inn og det ble dansk vinner. Cris Anker Sørensen kjørte halve bakken alene og kom inn 30 sek foran nr to. En sårt etterlengtet seier til Saxo Bank, som ikke akkurat har vært veldig mye å skryte av før i giroen. Blant de beste er stillingen den samme som fra i går. Må si jeg heier litt på Evans i år. Han ser sterk ut og det virker som han er den eneste som kan slå doptrollet Vinukorov. Så lenge Kasakztaner'n ikke vinner er jeg egentlig fornøyd... Tror du at du vet hvem som vinner årets giro? Tipp og vinn en sykkel på Sykkelmagasinet DOT no!

lørdag 15. mai 2010

Styrketrening

Felles styrketrening i dag. Ble en brukbar økt. Noe av økta brukte vi til stabbiliseringsstyrke og da var det som vanlig klart for Myhrens fisesymfoni. Heldigvis var det ikke så ille i dag som før, men det var kanskje fordi jeg slapp å stå ved siden av ham når vi hadde "planken". Det var det nemlig en lettere irritert Marius som gjorde. Jeg skjønner'n. Å stå i en heller ubekvem stilling rett bak et gassutslipp verre en Blowout'en i mexicogolfen kan være en prøvelse.

Nabotrøbbel

Akkurat nå sitter jeg hjeme på rommet mitt og titter diskret gjennom vinduet. Naboen ser ut til å jobbe med hagen og både i går og nå har han hentet et lass med flis han sikkert skal pynte blomsterbedet sitt med. Men han har et problem. Han klarer ikke rygge tilhengeren sin inn på riktig plass... Igjen og igjen prøver han å sikte seg inn på den allerede påbegynte flishaugen sin. Han vil vel gjerne få samlet det i en stor haug istede for flere små spredt rundt omkring foran garasjeporten, tenker jeg. Jeg burde kanskje gått ut for å hjelpe til med rygginga, men jeg har dessverre ikke lappen og kan ikke kjøre bil. Gid Vebjørn var her... (hehe)


Men ser man det! Der greide'n meg jammen det! Et drøyt kvarters tid tok det, men han fikk det da til, til slutt.

Bil med tilhenger, laina opp og klar til å lesse av.

fredag 14. mai 2010

Flotsberget

Utsikt fra Flotsberget, Heradsbygdas uoppdagete perle.
I dag var det sykkeltur som stod på programmet og dagens destinasjon var Flotsberget. Hadde aldri vært der før nå og gledet meg til å nyte utsikten fra en av de høyeste toppene i Heradsbygdas dype skoger. Det var ikke akkurat noen ekstreme høydeforskjeller jeg måtte forsere, men det var likevell overaskende bratt opp grusveien til Flotsberget. På toppen var det enda en god del snø og det siste stykket måtte jeg jogge. Det var virkelig fint å komme seg opp på toppen og skue utover Elverum og omegn med en høylytt fuglesang i bakgrunnen. Synes flere burde legge treningsturen opp hit i løpet av sommeren, men kanskje greit å vente til all snøen er borte.

torsdag 13. mai 2010

Mer sopp i drikkebeltet!


Problemene med drikkebeltet tar aldri slutt, og nå ser det verre ut enn noen gang. På tirsdagens treningsøkt oppdaget jeg til min store forskrekkelse at vannet i beltet mitt var forurensett med flytende svarte partikler. Partiklene var åpenbart deler av det svarte belegget nederst i bunnen av beltet som hadde løsnett og nå svevde rundt i mitt drikkevann. Dette var en kinki situasjon. Hvordan skulle jeg nå få i meg væske i løpet av løpeturen? Jeg hadde ingen spesiell lyst til å drikke soppen!!! Fatter og Marius påstod at det slett ikke var noe fare i å drikke vannet, men jeg vet ikke helt jeg... Det ble en treningstur med litt lite væskeinntak. Men dette var jo også en god anledning til få gjort unna en skikkelig vårrengjøring i beltet. Denne gangen brukte jeg ikke klorin, men litt salo og en flaskekost. Så nå er beltet hvitere enn noen gang og væska blankere enn kjendisvannet fra Voss (som egentlig ikke kommer fra Voss, men fra Iveland på sørlandet. Anbefaler forresten å lese et drit kult forum om Vossvannet på freak.no).

søndag 9. mai 2010

JH-rittet

JH-rittet ble arrangert i dag. Årets første sykkelritt for mange. Årets løp ble såvidt jeg forstod dominert av Lillehammer SK og det var også herifra de to rytterne som kom hånd i hånd over målstreken kom ifra. Ikke veldig mange skiløper med i dag, men likevel noen. Helge Sveen trillet kontrollert over mål i den første store gruppa. Klevgård fikk det litt tungt i bakken opp oppløpet i et forsøk på å trekke opp Øyvind Rønning til en spurt, og kom inn på halen av den tredje gruppa. Faren til Vebjørn G, Rune Gilde, hadde slengt seg med og så ut til å ha gjennomført et godt ritt. Det var også besøk fra Tolga i dag. Bård Østvang, som går i samme aldersklasse på ski som meg, har også starta racer'n for sesongen. Ingen alvorlige fall eller uhell i dagens arrangement, og da må vi vel kunne si at alle er fornøyd, da...

lørdag 8. mai 2010

Vårtegn

Det er mai, vår og kanskje det blir varmt i været snart også. Ski er forlengst satt inn i sommerens lagringsvoks og sykkel og løpesko er hentet fram fra de mørke garasjekroker. De første sykkelturene iført shorts er gjennomført, mens seilflyene detter lydløst og stille ned som vårsnø en tidlig 4. mai dag på jordene omkring Starmoen. Den nesten ikke hørbare susen av glideflukt, blir brått og brutalt brutt av en motorcrossykkel som starter opp, på motsatt side av golfbana, mens de på langrenn.com diskuterer heftig om hvor vidt sykkel er god trening for langrennsløpere, eller ikke. Alle er de kjente vårtegn for oss, men det aller sikreste vårtegnet vi har her i Elverum, så jeg i forrige uke. Da ble nemlig Kjell Nystuen observert på rulleski på gangstien ut mot Skjeftafossen. Våren er kommet!

Det har jo som kjent vært en knakende god Strandbygdavinter. Flere seire i Sjusjøcup og KM tittler i fleng. Vi har tydelig hevet oss mange hakk på flere områder. Også på internett! Marianne Sveen, som nå har hovedansvaret for nettsia vår strandbygda.no, så vidt jeg har forstått, har gjort en vanvittig god jobb. Med hyppige oppdateringer (i motsetning til denne bloggen) har hun gjort klubben til en av landets beste, også på nett! Her er det bare å holde trykket oppe altså, både på treninga og på pcen!