Proud members of Strandbygda IL

Velkommen til bloggen vår!

søndag 28. mars 2010

NM sprint jr og Ungdomsstafett

Vi har hatt 3 løpere på Tolga denne helga. Vebjørn Gilde og Sindre for å gå sprint og Torstein for å gå stafett for Hedmarks 2.lag.

Vebjørn gikk som venta videre fra prologen og hadde 15.beste prologtid. Dessverre ble det stopp i kvartfinalen, og Vebjørn er nok ikke fornøyd med det. Sindre er ingen utpreget klassisk sprinter og hadde ingen mulighet på avansement og ble nr 47 i prologen. Sindre var 4,5 sek fra avansement noe som må sies å være godkjent da løypa var som skapt for "stakere". Men Sindre er nok ikke fornøyd selv da det er avansement som gjelder.

På dagens ungdomsstafett gikk Torstein siste etappe i fristil. Han gikk laget inn til en sterk 6.plass blant 24 lag bestående av de beste 15 og 16 åringene i landet. Torstein hadde selv 4.beste etappetid, noe som må sies å være ekstremt bra for gutten som har slitt i 6-7 uker med vonde hæler og ikke fått trent som ønsket. Hedmarks 1.lag gikk inn til en sterk 3.plass, etter en fantometappe av Håvard Nymoen.

Da gjennstår det bare å ønske alle gutta og alle andre en god påske. Mange tror kanskje at sesongen nå er over, men det er den faktisk ikke. Over påske venter KM i sprint og stafett! Lovlig sent men det er nå sånn det engang er;)

torsdag 25. mars 2010

Sjusjøcup og GP-sprinten

På søndag ble sesongens neste siste cuprenn arrangert på Veldre Sag. Det var Duathlon for alle klasser.

Vebjørn gikk inn til en sterk 3.plass i G15, i G16 ble Myhren nr 9 og Vegard fulgte rett etter på en 10.plass. Sindre ble nr 2 i M17 og Vebjørn G ble nr 3, i cupen ble de henholdsvis 1 og 2. Torstein har fortsatt problemer med hælene og klarer for øyeblikket kun å skøyte.

Igår ble den tradisjonsrike GP-sprinten arrangert i Nybygda. Her var det flere strandbygdaløpere som viste gode sprinttakter. Fredrik Myhrvang ble nr 4 i G13 etter en sterk 2.plass i prologen. Simen ble nr 2 i G14, samme som i prologen. Vebjørn Aaseth ble nr 2 i G15, etter å ha vunnet prologen. Torstein gikk renn idag etter en lengre rennpause, han gikk også inn til en solid 2.plass i G16. Vegard måtte gi seg etter prologen pga en trøblete ankelkul, resultatet i prologen var heller ikke all verden.

På mandag gikk også siste renn av stabelen i Strandbygda. Den tradisjonelle oppvisningssprinten ble vunnet av Vebjørn Gilde foran Sindre og Torstein.

mandag 15. mars 2010

Ungdomsbirken og Uttak til Ungdomsstafett

Aaseth i front i ei større gruppe Foto: Kondis
Vi hadde to deltakere til start i Ungdomsbirken, Vebjørn Aaseth og Eirik Myhren. Aaseth gikk inn til en 25.plass i G15, noe som i seg selv er et godt resultat. Men Vebjørn var selv ikke fornøyd med det han hadde prestert. Myhren gikk et bra renn tross litt problemer underveis og ble nr 37 i G16. Etter rapportene skal han han falt og ødelagt skidressen sin.

Det som er helt sikkert er at Ungdomsbirken er et "bingorenn" og at arrangøren bør se litt på hvordan de organiserer det hele. I år var det en funksjonær som ble løpt ned av hundrevis av skiløpere på jakt etter et godt startspor. Simen som var en av outsiderne i G14 måtte starte i siste rekke som en følge av at han mistet et ski på vei til start. Da man starter bak løpere som kommer med skolesekken og gamasjer er man sjanseløs på en god plassering. Det skal vel også sies at skiløpere er et eget folkeslag som er villig til å gjøre mye for å stille med et godt utgangspunkt, også bokstavelig talt tråkke over "lik". Kan se for meg at det er ubehagelig å ligge på bakken og se hundrevis av skiløpere kommer løpende mot deg og over deg.

Den 28.mars arrangeres Ungdomsstafetten på Tolga og Torstein er tatt ut til å representere 2.laget. Dessverre sliter Torstein fortsatt med hælene og deltakelsen henger i trynn tråd. Framgangen er liten og det ser ut til at Torstein må begynne å se framover mot neste sesong. Det er kjedelig for en løper av hans kaliber, men det er lite en får gjort annet enn å ta tiden til hjelp. Lite lurt er det også å gamble med slike skader da det er fort gjort å gjøre vondt værre. Vebjørn er reserve til ungdomsstafetten og kommer inn om Torstein ikke skulle være i stand til å gå. Så uansett blir det en Strandbygdaløper på start:) Vi ønsker Torstein god bedring og krysser fingrene for at han kommer sterkt tilbake!

onsdag 10. mars 2010

Alternativ trening




Jeg sa for noen dager siden at jeg ikke fikk trent noe særlig på ski og måtte trene alternativ. Jeg går jo ikke rundet å juger så det har jeg selvfølgelig gjort. Utfordringa her var jo hva jeg skulle finne på. Ikke kunne jeg løpe, ikke sykle... Hva gjør vi da som er bra for hælen? Jo, vi tar fattern sine utslitte vintersko og et par barmarksstaver og setter kursen mot skogen. En tur i løsnøen blant elg og ekorn skal jeg love deg er slitsomt. På lørdag traff jeg faktisk en elg og. Vi stod å så på hverandre og målte krefter i 4-5 min til elgen skjønte han ikke hadde noen sjanse og flyktet med halen mellom beina. I den grad elger har noen hale da. Jeg måtte ha litt trening i arma og. Nytter ikke å trene hofteleddsbøyer hele tiden. Siden staking på vanlig ski med vanlig skisko ikke gikk, spente jeg på meg jet-ski i steden. Staketur på jet-ski langs veien gir kanskje ikke den beste teknikken, men det er flott trening for arma for det. Så er det jo ganske gøy også. jeg anbefaler virkelig å teste det ut.

søndag 7. mars 2010

NM jr dag 3

Jr NM ble idag avsluttet med kretsstafetter, der det først blir gått to klassisketapper før det hele avgjøres med to fristiletapper. Sindre gikk 3.etappe på 4. laget som gikk inn til en 48.plass. Sindre på sin side hadde 34.beste etappetid og burde etter alle solemerker gått på minimum 3.laget. Vebjørn gikk 1.etappe på 5.laget som til slutt gikk inn til en 68.plass. Vebjørn hadde 47.beste etappetid noe som må sies å være bra utifra en plass langt bak i feltet på startstrek.

Gutta har i alle fall levert et bra jr nm, og viser at det ikke er mye som mangler før de virkelig er med å spiser kirsebær med de store. Det er mye som er mulig å rette på i løpet av et år med god trening!

lørdag 6. mars 2010

Grrrrrrrr!!!!

Det er fint vær om dagen. Strålende sol, perfekt temperatur og trikkeskinner. I dag er det kanskje finere enn noen gang og løypene er kanskje også det. Mitt problemet er bare det at jeg ikke får testet dem ut. Med betennelse i hælene blir det lite skigåing på meg framover. Når forholdene er så fristende som nå hjelper det heller ikke at det V-cup på TVen. Ergelsen er enorm over å sitte inne! Må satse på litt alternativ trening senere i dag. Men uansett hvor vellykket det måtte bli kommer påskeværet til å irritere meg i helga.

Bra gått av Marit Bjørgen og Therese i dag. Jentene viser styrke! Gutta er det litt verre med for tida. Beste norske på 9. plass er elendig!

NM jr dag 2

Etter en hviledag igår, var det idag tid for renn igjen. På programmet stod det 10km fristil intervallstart. Som vanlig hadde vi stor tro på at gutta skulle levere gode løp. Sindre gikk også idag et bra løp og gikk inn til en sterk 23.plass. Dette er ny pers! Vebjørn fikk det ikke helt til, han fortsetter å levere jevne løp men den helt store toppen kommer ikke. Han gikk idag inn til en 52.plass.

I morgen er det stafett på programmet og det blir spennende å se hvordan Hedmarksgutta får det til. Men det er nok andre lag som stiller enda sterkere på papiret, men som Carlsen sier; stafett er stafett!

torsdag 4. mars 2010

NM jr dag 1

Det har idag blitt gått første NM distanse for juniorene på Stryn. Vi hadde to gutter til start. Vebjørn G. og Sindre i M17. På programmet sto 10km klassisk intervallstart. Sindre er nok relativt godt fornøyd med en 27.plass og 4 nye NC poeng. Vebjørn gikk det litt tyngre for og han måtte ta til takke med en 47.plass. Mellom Vebjørn og Sindre skilte det 28 sek, med andre ord veldig tett! Som vanlig var Taugbøl suveren i denne klassa og var ikke mindre enn 45 sek foran nestemann på lista!

I morgen er det hviledag, mens det på lørdag skal konkurreres i 10km fristil for gutta.

tirsdag 2. mars 2010

Mye som skjer om dagen...


Årets Hovedlandsrenn ble avsluttet med stafetter Søndag. Torstein var tatt ut til å gå på 1.laget til Hedmark og var svært delaktig at det endte med en knallsterk 3.plass. Torstein gikk 3.etappe og var raskest av samtlige på sin etappe og raskest av samtlige på skøyteski. Vi kan ikke gjøre annet enn å bøye oss i støvet! Vebjørn gikk på 3.laget og var ankermann der og gikk laget sin inn til en 29.plass. Eirik Myhren gikk startetappen på 4.laget, på dette laget var det flere som hadde en god dag og laget ble tilslutt nr 26. Vegard gikk 3.etappe på 5.laget og gikk laget opp noen plasseringer på lista og de ble til slutt nr 54. Sterkt av våre gutter i konkurranse med de 103 lagene som kom til mål.

Igår ble det arrangert klubbmesterskap i Strandbygda. Vi gutta gikk 3+2km (nye 3km og gamle 2km). Dette er ei jobbeløype og det vises på resultatlista om du tar for mange hvileskjær:P Det var en del av gutta som ikke hadde altfor gode bein idag, men en som virkelig viste at storformen er på vei var Sindre som gikk inn til klar bestetid. 12.22. Nærmeste var Vebjørn G og Helge som var 25 sek bak. Utklassing med andre ord!

Denne uka går JR.NM av stabelen på Stryn. Vi har to deltakere der; Sindre og Vebjørn G. Sindre bekreftet form, og Vebjørn er også godt i rute foran årets høydepunkt. Vi håper begge får gode opplevelser og at de pynter på resultatene fra Hovden. Topp 20 plasseringer må være et realistisk men samtidig utfordrende mål for gutta. Torsdag er det 10km klassisk for gutta, mens det lørdag er tilsvarende distanse i fristil. Søndag avsluttes det hele med stafett.