Dagens framgang og dobesøk i Stavåsen

Særledes fornøyd Vegard mellom slagene i COD:P

Dagens styrkegjeng telte kun 3 mann. Noen har vært på sykkelritt og noen har vært borte av andre grunner.

Men Sindre, Vegard og undertegnede fikk ei bra økt med både maks og stab.styrke.

Vegard har hittil ikke vært noen kløpper på "Dipsen", men idag viste han at styrketreninga har gitt resultater 3 x 10 reps som siste øvelse + 1x 6 reps er stor framgang og bør applauderes:)

Samme gjengen tok en tur med joggeskoa i finværet. Undertegnede fikk da merke at småkaker ikke er treningskost og måtte huke seg ned bak ett tre. Selvfølgelig hadde jeg ikke tatt høyde for noe dobesøk og da var det ingen annen utvei enn å bruke mose. Jeg må si at dette ikke kan måle seg med skikkelig toalettpapir! Det å ha ræva full av mose/lav og anbefales ikke! Dette dobesøket kan nok ikke måle seg med Wengen Torstein!